5 malefícios do açúcar e como substituí-lo na sua rotina
O açúcar está presente em excesso na rotina de vários brasileiros. Bolos, cafés, chás, refrigerantes…a grande maioria dos alimentos consumidos pelos brasileiros, utilizam açúcar como adoçante. O problema é que pouco se fala dos malefícios do açúcar para a saúde, principalmente se consumido em excesso. Confira a seguir os danos que a substância traz para […]